Selbstständig zu sein kann eine unglaublich lohnende Erfahrung sein, aber es kann auch schwierig sein, motiviert und inspiriert zu bleiben. Es gibt keinen Chef, der Ihnen sagt, was zu tun ist. Und auf Ihren Schultern lastet mehr Verantwortung als je zuvor. Zum Glück gibt es einfache Möglichkeiten, wie Sie motiviert und voller Energie bleiben. Hier sind einige Tipps, wie Sie als Selbstständiger jeden Tag motiviert bleiben.
Genug Schlaf bekommen
Schlaf ist wichtig für unser Wohlbefinden – sowohl geistig als auch körperlich. Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, kann sich das negativ auf Ihre Produktivität und Motivation am nächsten Tag auswirken. Achten Sie darauf, dass Sie genügend Schlaf bekommen, damit Sie die nötige Energie und Konzentration für Ihren Erfolg haben.
Machen Sie über den ganzen Tag verteilt immer wieder Pausen
Es ist leicht, sich in der Arbeit zu verlieren, wenn Sie selbstständig sind, aber Pausen sind auch wichtig. Wenn Sie sich Zeit nehmen, sich zu entspannen und neue Energie zu tanken, können Sie Ihre Motivation den ganzen Tag über aufrechterhalten. Egal, ob Sie draußen spazieren gehen oder Musik hören, nehmen Sie sich tagsüber Pausen, um Ihr Energieniveau zu halten oder sogar noch zu pushen.
Visualisieren Sie Ihre Ziele
Wenn Sie sich Ihre Ziele vor Augen führen, können Sie sich gut konzentrieren und inspirieren lassen. Nehmen Sie sich jeden Morgen oder Abend etwas Zeit, um sich in Ruhe hinzusetzen. Stellen Sie sich vor, wie Sie in allen Bereichen des Lebens – auch bei der Arbeit – erfolgreich sind. Wenn Sie sich Ihren Erfolg vor Augen führen, bleiben Sie auch dann motiviert, wenn es schwierig wird.
Was Sie jetzt tun können
Als Selbstständiger ist es wichtig, motiviert zu bleiben, damit Sie die Ziele, die Sie sich gesetzt haben, auch erreichen. Wenn Sie diese einfachen Tipps befolgen – ausreichend Schlaf, Pausen während des Tages und die Visualisierung Ihrer Ziele, werden Sie jeden Tag ein hohes Maß an Motivation und Energie aufrechterhalten können. Viel Spaß dabei.
Über den Autor
Norman Gräter ist mehrfach preisgekrönter Keynotespeaker und Inspirator für Perspektivwechsel. Nur wer begeistert oder gar fasziniert von seiner Arbeit ist, kann in der Firma und somit den Kunden, das Beste geben. Der 5 Sterne Redner von der Be Yourself Academy GmbH inspiriert in seinen emotionalen Vorträgen Unternehmen wie PayPal, Bosch, DAIMLER, Viessmann, Würth uva., durch kleine Veränderungen an der eigenen Einstellung das maximale zu einem besseren Betriebsklima beizusteuern.
Als Gamechanger unterstützt er unabhängige Unternehmer, durch einen Perspektivwechsel und mehr innere Begeisterung den eigenen Kirchturm im Nebel des Alltags wieder zu erkennen.
Persönlich erfragte und erprobte er über 400 Sichtweisen von erfolgreichen Persönlichkeiten. Was ist für Führungspersönlichkeiten wie u.a. Michelle Obama, Arnold Schwarzenegger und Hillary Clinton die wichtigste Erkenntnis für ein erfolgreiches Leben? Radikale Eigenverantwortung, Mut und Authentizität. Die Quintessenz dieser Gespräche, sowie seine eigene Erfahrung als Eventmanager und Führungskraft, dienten als Grundlage für seine heutige Arbeit.
Weitere Informationen unter www.norman-graeter.com
