Als Manager haben Sie täglich viele Anforderungen zu bewältigen und stehen unter enormen Druck. Sie müssen wichtige Entscheidungen treffen, Projekte planen und Mitarbeiter motivieren. All das bei ständig wechselnden Rahmenbedingungen und Herausforderungen. Da kann es schnell passieren, dass man den Überblick verliert und sich gestresst und überfordert fühlt. Doch wie schafft man es trotz allem, positiv zu bleiben und sich immer wieder neu zu motivieren? In diesem Beitrag möchte ich Ihnen einige Tipps an die Hand geben, die Ihnen helfen sollen, auch in stressigen Zeiten optimistisch zu bleiben.
Fokussieren Sie sich auf das Positive:
Es ist leicht, sich auf das Negative zu konzentrieren, besonders wenn man gestresst ist. Doch versuchen Sie, bewusst Ihre Aufmerksamkeit auf das Positive zu richten. Machen Sie sich eine Liste von Dingen, für die Sie dankbar sind und konzentrieren Sie sich darauf. Auch wenn es nur kleine Dinge sind wie eine Tasse Kaffee am Morgen oder ein freundliches Lächeln von einem Mitarbeiter, es kann helfen, Ihre Stimmung zu verbessern.
Nehmen Sie Herausforderungen als Chance:
Jede Herausforderung bietet die Möglichkeit zu wachsen und sich weiterzuentwickeln. Versuchen Sie, schwierige Situationen als Chance zu sehen, um Ihre Fähigkeiten und Ihr Wissen zu erweitern. Mit einer positiven Einstellung können Sie sogar noch bessere Ergebnisse erzielen.
Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst:
In stressigen Zeiten neigen wir oft dazu, uns selbst zu vernachlässigen. Doch es ist wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und auf seine Bedürfnisse zu achten. Machen Sie regelmäßig Pausen und versuchen Sie, auch außerhalb der Arbeit etwas Zeit für sich selbst zu finden. Setzen Sie sich klare Grenzen und sagen Sie auch mal „Nein“, wenn Sie sich überlastet fühlen.
Suchen Sie sich Unterstützung:
Niemand kann alles alleine schaffen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen alles über den Kopf wächst, suchen Sie sich Unterstützung. Sprechen Sie mit Kollegen, Freunden oder einem Coach, der Ihnen dabei helfen kann, neue Perspektiven zu finden. Es kann unglaublich hilfreich sein, auch mal anderen zuzuhören und sich austauschen zu können.
Seien Sie stolz auf Ihre Erfolge:
Nichts motiviert mehr als die eigenen Erfolge. Machen Sie sich bewusst, was Sie bereits erreicht haben, und seien Sie stolz darauf. Auch kleine Erfolge zählen und können dazu beitragen, Ihre Motivation zu steigern.
Fazit:
Als Manager haben Sie eine enorme Verantwortung und stehen oft unter großem Druck. Doch mit einer positiven Einstellung und den oben genannten Tipps können Sie auch in stressigen Zeiten optimistisch bleiben und Ihre Ziele erreichen. Konzentrieren Sie sich auf das Positive, sehen Sie Herausforderungen als Chance und nehmen Sie sich Zeit für sich selbst. Suchen Sie sich Unterstützung und seien Sie stolz auf Ihre Erfolge. Wir hoffen, dass Ihnen diese Tipps helfen, auch in schwierigen Situationen positiv zu bleiben und wünschen Ihnen viel Erfolg auf Ihrem Weg.
Über den Autor:
Es wird Zeit für einen Perspektivwechsel! Norman Gräter ist Spezialist für Begeisterung und unterstützt mit seinen inspirierenden Vorträgen Mitarbeiter, Führungskräfte und Unternehmen auf dem Weg zu mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Sein ultimativer Schlüssel dafür ist die Begeisterung. Denn nur wer begeistert oder gar fasziniert von seiner Arbeit ist, kann in der Firma und somit bei den Kunden das Beste geben.
Der Motivationsredner mit der blauen Brille inspiriert weltweit Unternehmen wie PayPal, Bosch, DAIMLER, Viessmann, Würth uva., durch kleine Veränderungen an der eigenen Einstellung, das Maximale zu einem besseren Betriebsklima zu beizusteuern. Als Gamechanger unterstützt er Unternehmer, durch einen Perspektivwechsel und mehr innere Begeisterung, den eigenen Kirchturm im Nebel des Alltags wieder zu erkennen. Der Videokurs „Gamechanger“ des zweifachen Erfolgsbuchautors ist auf Amazon Prime Video zu finden und gibt Menschen die nötigen Tools, die einen Rückschlag in einen Aufschlag verwandeln wollen. Seine intuitive und mitreißende Art wurde u.a. mit drei Europameistertiteln im öffentlichen Reden, sowie anderen Preisen ausgezeichnet. Der „Trainer des Jahres 2017“ weiß, dass der Schlüssel zu allen gewünschten Zielen die eigene Begeisterung ist. Seine Methode ist so einfach und effektiv, dass diese sogar von Hollywood aufgegriffen und in den kommenden Monaten, mitsamt seiner eigenen Lebensgeschichte, in einem Hollywood Blockbuster verfilmt wird.
Alle weiteren Informationen über Motivationsredner Norman Gräter von der Be Yourself Academy finden Sie unter norman-graeter.com
