Selbstständig zu sein, kann ein zweischneidiges Schwert sein. Einerseits ist es unglaublich befreiend, seine Arbeitszeit selbst zu bestimmen und seine eigenen Entscheidungen zu treffen. Andererseits kann es aber auch eine Herausforderung sein, in einem solchen Umfeld motiviert und produktiv zu bleiben. Wie können Sie ohne einen Vorgesetzten oder Kollegen, die Sie zur Verantwortung zieht, Ihre Ziele verfolgen? Die Antwort liegt in der Entwicklung einer starken Selbstmotivationspraxis.
Hier sind einige wirkungsvolle Methoden, mit denen Sie sich als Selbstständiger motivieren können:
Setzen Sie sich Ziele und halte sich daran
Um motiviert zu bleiben, ist es wichtig, sich Ziele zu setzen. Wenn Sie sich Ziele setzen, achten Sie darauf, dass die Ziele SMART (Spezifisch, Messbar, Erreichbar, Relevant und Zeitgerecht) sind. So bekommen Sie etwas Konkretes, auf das Sie hinarbeiten können. Und Sie können komplizierte Aufgaben in kleinere, leichter zu bewältigende Aufgaben unterteilen. Wenn Sie sich Ihre Ziele gesetzt haben, halte Sie sich daran. Es ist wichtig, dass Sie sich nicht ablenken lassen oder die Ziele aufschieben. Ziehen Sie es durch, um das zu erreichen, was Sie sich vorgenommen haben.
Erkennen Sie Ihre Errungenschaften an
Als Selbstständiger kann es leicht passieren, dass man sich vor lauter Aufgaben verzettelt und die Erfolge übersieht, die man auf dem Weg dorthin erzielt hat. Nehmen Sie sich jeden Tag (oder jede Woche) Zeit, um darüber nachzudenken, was gut gelaufen ist, und feiern diese Erfolge. Egal, wie klein sie Ihnen erscheinen.
Machen Sie positive Affirmationen zu einem Teil Ihrer täglichen Routine
Positive Affirmationen sind Sätze, die uns daran erinnern, warum wir das tun, was wir tun, und die uns ermutigen, wenn die Motivation nachlässt. Sie helfen uns, mentale Stärke und Widerstandskraft aufzubauen, wenn die Dinge nicht nach Plan laufen oder uns überfordern. Das ist besonders für diejenigen wichtig, die allein arbeiten, da es sich manchmal so anfühlt, als gäbe es sonst niemanden, der versteht, was wir durchmachen oder an unsere Vision glaubt. Wenn Sie positive Affirmationen in Ihre tägliche Routine aufnehmen, werden Sie gesunde Denkmuster etablieren, die Sie vorwärtsbringen, auch wenn die Zeiten schwierig oder uninspirierend erscheinen.
Das können Sie jetzt tun
Als Selbstständiger motiviert zu bleiben, erfordert Disziplin und Hingabe und es ist möglich. Sich Ziele zu setzen und an ihnen festzuhalten, Ihre Leistungen anzuerkennen, egal wie klein sie erscheinen, und positive Affirmationen in Ihren Tagesablauf einzubauen, sind nur einige der vielen Möglichkeiten, wie Sie als Selbstständiger auf Erfolgskurs bleiben werden. Denken Sie immer daran, dass die erfolgreichsten Menschen nicht unbedingt die klügsten sind; sie sind einfach diejenigen, die trotz aller Hindernisse, die sich ihnen in den Weg stellen, weitermachen.
Über den Autor
Norman Gräter von der Be Yourself Academy ist Motivationsredner und Experte für mentale Gesundheit. Seine intuitive und mitreißende Art wurde u.a. mit drei Europameistertiteln im öffentlichen Reden, sowie anderen Preisen ausgezeichnet. Seine AnkeR™ Methode ist so einfach und effektiv, dass sie neben der (Hör)Buchform aktuell von Hollywood aufgegriffen und in den kommenden Monaten, mitsamt seiner eigenen Lebensgeschichte, in einem Blockbuster verfilmt wird. Und das alles ist erst der Anfang seiner Vision, durch sein eigenes „Sein“ mehr als 1 Milliarde Menschen zu inspirieren, durch die Veränderung der Blickrichtung, ihrem eigenen Lebenstraum nachzugehen, um die Welt für uns alle zu einem besseren Ort zu machen.
„Ich berühre Menschen im Herzen dazu, sich selbst zu helfen, indem sie ihr volles Potential erkennen und nutzen. Die innere Leere und gefühlte Bedeutungslosigkeit verschwinden, indem sie jeder wieder in sich selbst verliebt, ohne die Angst, sich von anderen abgelehnt zu fühlen. Denn genau diese möglichen Meinungen und vielleicht alten Ansichten anderer haben bei den meisten Menschen dazu geführt, dass sie nur einen Bruchteil ihres gigantischen Potentials (er)leben. Durch das Erkennen wichtiger Fakten und das gleichzeitige Ablegen alter Gewohnheiten und Ansichten gewinnt der Mensch eine neue Art der Authentizität und erschafft damit einen positiven Welleneffekt für sich selbst und für sein ganzes Umfeld. Das ist der Antrieb meines Seins, den ich täglich in meiner Arbeit mit Herzensmenschen, sowie in meinen Vorträgen weitergebe“, so Norman Gräter.
Weitere Informationen finden Sie unter norman-graeter.com.
